Faszientraining

Mit dem Faszientraining bieten wir Ihnen die Möglichkeit die Leistungsfähigkeit und Flexibilität Ihrer Muskulatur zu stärken. Ihre persönliche
Mobilität zu verbessern und den Körper wieder in die richtige Balance zu bringen.

Unter Anleitung unserer Physiotherapeutin absolvieren sie u.a. mit Hilfe der „Blackroll®“ in Kleingruppen das einstündige Trainingsprogramm.

Haben wir Ihr Intresse geweckt?
Dann melden sie sich gerne telefonisch bei uns an.

KURS-FEEDBACK:

Der erste Faszienkurs mit der „Blackroll®“ ist am 04.09.2015 gestartet und 2 der Teilnehmerinnen ziehen nach etwas mehr als der Hälfte der Kursdauer eine erste Zwischenbilanz:

Aussage von Josefine Hilgers:

„Seit diesem Training
– bin ich total fit und entspannt
– freue mich auf das Training
– super tolles Training“

Aussage von Gaby Francke:

– „Anstrengung pur, danach die totale Entspannung
– die Muskulatur ist total gelockert“

Unsere Physiotherapeutin und Kursleiterin, Kathrin Müller, ist ebenfalls von dem Trainingsergebnis begeistert und freut sich jedesmal durch die ausgewählten Übungen den Teilnehmerinnen wieder ein Stück mehr Beweglichkeit, höhere Belastbarkeit der Muskulatur und ein verbessertes Körpergefühl zu vermitteln.